Ini Dia Tempat Gymnastic Anak di Jogja
Olahraga memang jadi kebutuhan setiap individu baik dari anak-anak sampai orang dewasa. Namun, untuk membuatnya menjadi sebuah kebiasaan, olahraga haruslah diperkenalkan sejak dini. Meskipun begitu, anak-anak tidak seharusnya dibiarkan melakukan suatu jenis olahraga tanpa adanya. Apalagi untuk jenis olahraga yang memerlukan teknik atau keahlian khusus seperti gymnastic.
Tentang Gymnastic
Banyak orang yang salah mengira olahraga yang satu ini.
Mungkin beberapa dari Anda masih menyamakan senam gymnastic ini dengan senam
aerobik. Memang tidak sepenuhnya salah, sebab senam aeroobik sendiri merupakan
salah satu cabang dari gymnastic. Selain dari senam aerobik, ada beberapa
cabang dari gymnastic lainya seperti senam ritmik, senam akrobatik, senam
artistik, dan senam trampolin.
Gymnastic sendiri merupakan olahraga yang dilombakan. Tentu
saja pada level yang dilombakan akan berbeda dengan senam biasa untuk
kesehatan. Gerakan-Gerakan akrobatik dalam gymbastic sendiri tidak bisa dipelajari
secara otodidak, tanpa pelatihan dan bimbingan yang tepat, bisa saja terjadi
cidera. Jika anak Anda berniat serius untuk olahraga yang satu ini, ada baiknya
Anda mengikutkan anak Anda di tempat kursus gymnastic yang ada di kota Anda.
Untuk Anda yang tinggal di Jogja, Anda bisa terus mengikuti
artikel ini sampai akhir untuk mendapatkan informasi mengenai kursus gymnastic
untuk Anak di Jogja.
Manfaat Mengikuti Senam Gymnastic untuk Anak
Selayaknya olahraga pada umumnya, fungsi utama dari
Gymnastic adalah untuk membuat tubuh lebih sehat. Saat melakukan gymnastic,
seluruh tubuh anak akan bergerak. Dengan begitu, anak akan selalu tetap bugar
dan tubuh anak terhindar dari berbagai jenis penyakit seperti penyakit jantung.
Melakukan gymnastic secara rutin juga membangun stamina pada tubuh anak.
Dengan melakukan berbagai gerakan yang berulang seperti
melakukan lompatan, otot anak akan terbentuk, begitu juga dengan tulang akan
semakin kuat. Saat kaki menolak tubuh saat melakukan lompatan, secara tidak
langsung anak menahan beban tubuhnya sendiri. Dengan melakukan secara berulang,
massa otot anak akan terbentuk, serta tulang akan semakin padat. Hal ini
tentunya untuk mencegah penyakit seperti osteoporosis. Osteoporosis adalah
kondisi dimana tulang menjadi lemah dan keropos.
Gerakan-Gerakan dalam gymnastic juga melatih ketangkasan
tubuh anak. Misalnya gerakan split melatih membuat tubuh anak Anda
menjadi lentur. Ada juga gerakan seperti handstand yamg melatih
keseimbangan tubuh anak. Banyak juga gerakan-gerakan dalam gymnastic yang
melatih fleksibelitas tubuh. Dengan melakukan gymnastic secara rutin, tubuh
anak akan tetap fleksibel dan tidak mudah cidera.
Gerakan-Gerakan dalam gymnastic juga terkadang memungkinkan
menggerakan dua atau lebih anggota tubuh bergerak secara bersamaan dan dengan
cepat berganti ke gerakan lain. Gerakan-Gerakan tersebut berguna untuk melatih
koordinasi tubuh anak. Hal ini dikarenakan saat melakukan gerakan-gerakan ini,
anak dituntut untuk tetap fokus dan konsentrasi agar tetap bisa mengikuti
instruktur tanpa melakukan kesalahan.
Jika Anda terus mendukung anak Anda, bukan tidak mungkin
anak Anda bisa berpatisipasi dalam ajang perlombaan olahraga. Seperti yang
dibahas pada paragraf-paragraf sebelumnya, cabang-cabang dalam gymnastic banyak
yang dilombakan. Bahkan olahraga gymnastic ini bisa dilombakan sampai ke ajang olahraga internasional. Jika
anak Anda berprestasi, tentu saja Anda juga akan merasa bangga.
Melakukan gymnastic secara rutin dan teratur juga membantu
anak agar tetap disiplin. Tidak hanya saat melakukan olahraga, diharapkan
dengan mengikuti latihan gymnastic anak-anak bisa disiplin dalam kehidupan
sehari-hari. Selain itu, rutin melakukan olahraga juga membuat anak terbiasa.
Jika sudah dibiasakan sejak dini, diharapkan kedepanya anak-anak bisa tetap
dengan rutin olahraga secara mandiri.
Tempat Gymnastic untuk Anak di Jogja
Khusus untuk Anda yang berdomisili di Jogja, jika Anda
berniat mengikutkan anak Anda di kursus gymnatic, ada banyak sekali tempat
kursus gymnatic untuk anak di Yogyakarta. Salah satunya Anda bisa menemukan
tempat kursus gymnastic ini di area kampus UNY atau yang lebih dikenal sebagai
Universitas Negeri Yogyakarta.
Lebih jelasnya lagi, kursus gymnastic tersebut berada dekat
gedung rektoran UNY di jl Colombo no. 1 karang malang. Anda juga bisa
melihat-lihat terlebih dahulu sebelum mendaftar ke tempat kursus gymnastic ini.
Anda tidak perlu khawatir jika latihan gynnastic ini bisa menganggu aktivitas
anak Anda yang lain, sebab, latihan biasanya diadakan dari jam 15.00 – 17.30.
Untuk Anda yang bingung dimana tepatnya lokasi kursus
gymnastic tersebut, masuk dari pintu gerbang gedung rektorat UNY sampai
menemukan persimpangan belok kiri. Kemudian Anda bisa jalan terus lagi sampai
menemukan persimpangan dan belok kiri lagi. Bagi yang menggunakan motor bisa
langsung belok kekanan masuk tempat parkir motor. Namun, jika Anda menggunakan
mobil bisa lurus dulu, setelah itu belok kekanan. Lurus lagi, nanti ada tempat
parkir mobil. Nah, tempat pelatihan gymnasticnya ada di sebelah masjid.
Demkianlah pembahasam tempat gymnastic di Jogja. Semoga
artikel ini bermanfaat untuk Anda.